Preguntas que abren una conversación
Recursos para acercarte a la consulta psicológica y preparar tu primer encuentro.
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Prepara tu primera visita
Consulta dónde estamos, los horarios y cómo organizar el primer encuentro.
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Encuentra el espacio que necesitas
Conoce la atención para adultos, adolescentes, familias y parejas antes de elegir una modalidad.
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Guías para orientarte
Tu primera consulta individual
Cómo empezar a contar lo que te preocupa sin tener que encontrar una explicación perfecta.
Hablar de acudir con un adolescente
Preguntas para pensar el primer contacto y la participación de la familia.
Un espacio para la crianza
La diferencia entre pedir orientación como adulto y solicitar atención infantil.
Preparar una videollamada
Organiza tu espacio, la conexión y el tiempo reservado para el encuentro.
Puedes traer preguntas en lugar de respuestas
Antes de la cita, piensa qué te ha llevado a buscar ayuda ahora, qué situación te gustaría poder conversar y qué dudas tienes sobre la atención. Puedes anotarlo si te resulta útil; no es una tarea obligatoria.
Antes de reservar, puedes consultar
Modalidad
Dónde se realizará el encuentro y quiénes participarán.
Disponibilidad
Qué horarios son posibles y cómo se concreta la cita.
Condiciones
La duración, los honorarios y la organización de los encuentros.
Acceso
Indicaciones para llegar o para conectarte a la videollamada.
Una pregunta concreta puede ser el comienzo
Si necesitas resolver una duda sobre la consulta, escríbenos. Te ayudaremos a organizar el primer contacto.
Preguntas frecuentes
Estos recursos ayudan a conocer la organización de la consulta. El trabajo sobre tu experiencia personal tiene lugar en el encuentro acordado con el profesional.
No. Puedes consultar los contenidos que te resulten útiles, pero no necesitas preparar lecturas ni ejercicios para pedir una primera cita.
Sí, si te ayuda puedes escribir lo que quieres consultar. También puedes plantearlo espontáneamente durante el primer encuentro.
El apartado de terapias reúne las modalidades de atención para adultos, adolescentes, infancia, familias, parejas y consulta online.
Puedes llamar o utilizar el formulario de contacto indicando qué necesitas saber sobre horarios, modalidad u organización de la primera visita.